无能力还房贷了,怎么办?

现在经济来源不稳定,感觉还房贷有压力,请问我不想要房子了,可以直接去银行,把房子交给银行吗?请问具体该怎么处理?我这么做,算不算违约,需要对银行承担违约责任吗?我会有什么损失?谢谢你。