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枕头是维持头颈正常位置的主要工具.这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线.这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态.因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的，以中间低,两端高的元宝形为佳.因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动. 其次，对枕芯内容物选择也很重要， 展开
2017-06-20 13:28
来自北京市
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枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以中间低、两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 其次，对枕芯内容物选择也很重要， 展开
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出等因素引起，颈椎病患者应该使用适合自己颈椎目前曲度的枕头，枕头不能太高不能太低，没有所谓的颈椎病专用枕头，只要枕头适合自己的颈椎曲度就行，最好用荞麦皮最内衬的枕头，因为这种枕头可以适应颈椎的曲度。
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