台灯卧室床头调光的和不调光的相比哪个更好?

台灯卧室床头调光好,调光床头灯的光线趋于温和,主要是为了契合人们夜间的心理状态,扎眼的灯光只会消除您的睡意,令眼睛感到不适。普通床头灯的色彩应以泛着暖色或中性色的为宜,比方鹅黄色、橙色、乳白色等。