无主灯客厅光源设置的问题,使用筒灯or射灯,瓦数该多少?

15平米的客厅 有个边长2.5的T5灯槽 电视墙上方3个灯位 正中有2个双头灯位 沙发墙上方有3个灯 。开关:灯槽为一组。两面墙共计6个灯位为一组。正中2个双头灯为一组。色温:4000K。问:1.T5灯槽的光度能否作为日常光源。2.共计8个射灯或者筒灯位使用LED灯,应该用射灯还是筒灯,各用什么瓦数能达到比较明亮的照明。