治疗颈椎的枕头哪种好
其他答案
竹炭具有超强的吸附和辐射远红外线的功能,可以吸附湿气、异味及有害气体,保持室内空气清新和床位干燥,它释放出的远红外线也可以直透如入颈椎疼痛患处、化瘀止痛,促进颈部的血液循环,消除颈椎疲劳。因此市场上选择那种竹炭的保健枕头对治疗颈椎病效果更加明显。虽然竹炭的保健枕对治疗颈椎病有一定效果,但是光有治疗颈椎的枕头还不够,仍然要改善坐姿,埋头苦干时,也要间断地做肩颈部的运动,缓解病症,注意劳逸结合,这样才 展开
2017-05-10 11:18
来自北京市
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最好的做法是去枕平卧,什么枕头都不要用,平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼,在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
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