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颈椎保健枕真的有用吗?

ask6922054778|2017-04-20 11:19 |来自北京市

其他答案

ask1970399188

还是用科学方法吧 避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1--2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.
2017-04-20 11:34
来自北京市

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