怎样治疗肩膀的疼痛？

应该是在办公室坐久了的缘故，平时有空多运动一下吧，做按摩应该会有点效果的。

楼主肯定是坐办公室坐久了，要多运动，基本上一个小时就要站起来走动一下，正确的坐姿是非常重要的，不要歪着坐或者斜着做，那样的话肩膀很难受

万通经骨贴效果不错，我一直用这个~~~~