弱弱的问一下买什么样的枕芯比较好?有高手清楚吗?

好的枕芯里可以放点缬草、洋甘菊、薰衣草、决明子、艾蒿叶。缬草:缬草是一种药草又名鹿子草,七里香,是众所周知的帮助睡眠的草药。印度草药医师建议缬草治疗失眠。洋甘菊:洋甘菊花是一种古老的医疗用药。