谁了解怎样能让楼房隔音

最简单成本最低的,自己动手的话,就到劳保用品店买比较厚实的棉被(小心黑心棉哦)把墙顶全部蒙满,海绵也行,但是不容易保洁,积灰太多,对人身体不好;门背后也蒙一块比门大,能盖住门缝的;窗户上方像窗帘一样挂一块,用的时候挂起来,不用就去了;地面铺普通化纤地毯。