谁可以告诉我中老年人适合睡什么样的床垫

人体以筋骨为支撑,以肌肉使其有力量。正常的生活形态,站、坐、躺,都需要骨骼在正确的位置,支撑身体的形态取向,躺着是头、肩、臀、足部的骨骼支撑,全身的筋、骨、肌放松。只有这样,我们才能做到疲劳恢复,压力缓解,颈、肩、腰椎修复。硬床垫的特性,恰恰满足了人体的这种生理需要,让人体该承受支撑的部位支撑了身体,让该放松的筋、骨、肌享受放松,从而实现了快速恢复疲劳,缓解颈、肩、腰椎病痛,并辅助治疗。所以,应该用硬床垫。当然,也要有一定的舒适度。 收起