仰泳的姿势

要想不沉水，还是要尽量提高你的身体重心，也就是你的腰部要尽量靠近水面一点。在水中，你的上半身越是垂直于水面，你的下半身也会容易垂直水面。当你的上半身越向后时，你的下半身也有种向上的浮力，这时你的腰部会上移，这个时候就不会那么容易沉水了。