其他答案
只要你会狗刨式游泳了,也就是说你在水上不会沉下去了,你就可以去练习蝶泳了.但是,蝶泳很难练.四种泳姿里面,最难就是蝶泳了,而且游起来速度还不快.像我在河里游泳的,逆水的时候,用蝶泳姿势游,可以把人累死. 一般来说, 我比较喜欢自由泳和仰泳,速度快,而且省力气.我觉得你首先学会了游泳,然后再去学蝶泳,就会很容易了. 游泳可以锻炼全身肌肉,不仅仅是腹肌.
2011-01-17 09:10
来自北京市
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