倍轻松眼睛按摩器真的有用吗?

头眼按摩器对于严重失眠是有辅助疗效的,本人高中时严重失眠,引发神经衰弱,百治无效,后买了倍轻松的眼部按摩仪,用了大大改善失眠问题。但也有个问题,养成习惯后不戴就也要失眠。后来学医后才知道,头为清净之府,神明藏之。不该用这些电磁,热等扰动,果断就不用了。睡眠逐步恢复,建议用手指梳头,按摩眼睛,搓面,符合中医养生之道。