先是腹泻，现在又是便秘怎么办？

我上个月回昆明之后就总是腹泻，现在回到工作的地方文山，又便秘了，肚子好难受，弄得心也烦，脸上眉头中间和嘴巴附近都长了好多豆豆，我难受死了，我不知道我是不是得了什么病？请问要怎么办？