游泳真的很耗体力吗?

游泳当然很耗体力了，我们的能量主要消耗在以下方面：1.抵抗水里的温度，这要是我们散失一部分能量。2.游泳本身是一种涉及到全身的剧烈运动。3.在游泳池里泡得久了，也会受到水压的影响，使得更容易疲劳。