儿子两岁了总是晚上十一二点才睡觉,怎么办?
都说小孩十点前睡觉比较好,可我儿子总是玩到十一二点都不肯睡,有时还更晚,真不知道该怎么办了,请高人指点一下吧,拜托!
其他答案
每个人都有一个生物钟,他生物钟已经定在十一二点睡觉了!孩子的习惯都有由大人影响的,而且几天就能养成习惯!给孩子养成良好的起床和睡觉习惯很好。你想改变花点时间即可:1、先打乱孩子以前的生物钟。中午不让睡觉,一起玩累点,他下午早早就忍不住要睡觉。2、第二天照常让他早起,在中午休息时间,提前在床上安静的培养他提早午休时间,下午起来也会比平时早。晚上再早早的在床上安静的陪他,提前睡因该没问题~
2011-01-08 05:21
来自北京市
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