未成年女孩和成年男子在未登记的前提下生下一女,双方达成协议分手女孩放弃

你好， 律师！未成年女子和成年男子同居后生下一女，但因为女子尚未达到结婚的合法年龄，故一直没有结婚登记直到孩子过1周岁。男女同居过程有相互不和的地方，经协商决定分手，孩子有男方来抚养， 男方要求女方放弃抚养权。请问女孩如何写放弃抚养权和监护权的协议书？谢谢！