还需要继续练仰卧起坐吗

不用再练。因为做其他肌肉训练时，腹肌都会参与，也就是说不需要刻意去练腹肌，更何况你已经有明显的腹肌了。所以，建议你练习其他大肌群，例如胸肌/背肌。话说回来，才小学毕业，不用这么早练肌肉的。多做些有氧运动，提高心肺功能吧。练肌肉的事，放在高中练就可以。