游泳的时候很冷怎么办
现在是冬天 我去游泳馆去学习游泳 但是很冷 每次去都是 现在都去了4 5次了 还是很冷 连小孩去了都不冷 而我却冷的哆哆嗦嗦的 这是怎么会是 憎爱怎么办啊? 游泳前做运动行吗 还是吃东西的问题？ 我现在很郁闷 大家帮帮忙啊 告诉一下到底怎么回事？
其他答案
第一，如果你会游泳，然后游泳到停下来，感觉冷的时候，你就到了应该上来的时候，因为你的能量消耗差不多了，冷是自身产生能量抵抗外界韩冷第二，冬天游泳前最好做一下热身，以防止抽经第三，在游泳前尽量吃点，但不要太饱，一小时后再进游泳池游泳
2010-12-31 02:16
来自北京市
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