治疗颈椎病有什么偏方（来自南昌宿舍小区）
我上学时常低头看书，加上宿舍环境比较简陋，久而久之得了颈椎病，总觉得脖子和肩膀很硬，不活血，晚间睡觉老做梦，好心的朋友，谁知道除了上医院外如何可以治好或缓解吗？谢谢！
其他答案
我也有颈椎病，是去年才得了那个时候整个人都被折磨的不成样了，现在好多了我试过针灸、推拿、牵引还吃过中药，反正一时半会是好不了的平时你要多运动，饮食要均衡，多补充点维生素B族，看书的时候不要太久，低头时间也不要太久，平时学做下瑜伽我也是看书、工作、饮食不均衡，给弄成这样的我现在都很注意了，天天都会运动下的要根治可能性不太大，以上建议希望能给你点帮助，祝你早日康复！
2008-08-08 12:33
来自北京市
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