快走6.0能不能减肥

我减肥减下来了没有节食也没有运动的，效果蛮好的。减了一个礼拜就瘦了8斤左右呢，效果不错的，还是纯中药成分的呢，要不也去看看呢。

我用这方法 一个星期 就已经就减了6斤啊。。。快走6.0 55分钟吧 消耗400K

您好！想要达到减肥的目的，一定要科学.如果您能接受手术的方法，那可采用吸脂的方法，吸脂是目前最有效也是最安全的减肥方法。吸脂是通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的.

当然可以，走得越快，体内脂肪卡路里下好的速度也就越快，一个月下来至少可以减掉5~6斤，不过还是要坚持多吃蔬果少吃肉类等脂肪含量较高的食品！

长期运动是可以减丶肥的。你可以点击去看看最热卖的减丶肥产品排行榜！希望对你有帮助哦。 你可以点击去看看最热卖的减 丶肥产品排行榜！希望对你有帮助哦。