怎么讨薪急急急

我是搞工程的（房建）去年经朋友介绍去的一个工地，3月20日开始工作，到8月初由于个人原因，提出辞职老板同意了，8月末离开公司，没有任何合同，以为是朋友介绍没有问题，讲好的6000元每月，现在只给我开了18000，大约还欠我14000，怎么要就是拖，真的穷的受不了了