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跳远时肚脐下很抽疼

立定跳没事 一向前条就痛 咋回事 怎么办
普宁视窗|2010-12-26 09:52

其他答案

马凌云

正常现象 。。那是你的腹部肌肉拉伸导致的、你可以试着在跳的时候。早些收腿。尽量保持身体前倾。别仰头。应该能减缓
2010-12-26 17:48
来自北京市

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