在游泳池练习空翻洗衣吗~~

练习空翻，首先，要在陆地上练习动作，看过或玩过欧式蹦极吗？就是用弹力绳拴住人然后弹起的游戏，可以借助此游戏练习前空翻或后空翻，国家跳水队平时训练基本上就是这些道具，空中动作感觉找到后，再水面中练习，就非常容易了。