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在全场篮球比赛中如何更好的控制体力的分配

打球最怕没体力了,因为体力没有会导致防守能力下降,投篮上篮动作变形..脚步移动缓慢.. 除了提升自己的耐力之外,在打全场55的比赛中,该怎么样合理的分配体力?
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