大学生的体育锻炼
我发现很多大学生都不爱锻炼,体育馆和跑道上常常冷清。人在大学,身已由己,但是为什么我们大部分人都不注意锻炼身体,懒于锻炼身体呢?为什么比起在跑道上挥汗奔跑,我们更愿意躺在床上睡大觉。。。看着我们的身体一天天退化下去,自制力在懒惰中减弱,我们真的无能为力吗?
其他答案
这个还是的看个人的自制力了,懒惰是被自己宠出来的,如果你第一天下定决心去跑步的话,心情会很不一样。然后第2天,第3天,连续下去,一个礼拜,你会慢慢勤快起来,当然可以叫上个朋友一起,互相监督,效果会好点。
2010-12-22 08:33
来自北京市
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