篮球咋盖帽?
我在我们班篮球技术忽略不计，却时常把高手盖帽，都说太假，糊涂了所以问下咋盖帽 细点 单手？双手？提前跳？延迟一会跳？是投出去一两公分盖？还是刚投出去就盖？
其他答案
判断明确对方起跳时机 大家都是黄种的普通人，投篮时起跳不会太高，在空中调整能力非常有限，可以在对手起跳后再进行起跳，若对方是右手，伸左手较有利。但是这样对弹速即小腿力量有要求另外，对于上篮，要是有足够聪明的队友，会逼迫对方在不舒服的情况下起跳，此时对方的弹速和弹跳高度都不足，便有机可乘了
2010-12-22 06:42
来自北京市
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