无能力还房贷了,怎么办?

现在经济来源不稳定，感觉还房贷有压力，请问我不想要房子了，可以直接去银行，把房子交给银行吗？ 请问具体该怎么处理？我这么做，算不算违约，需要对银行承担违约责任吗？我会有什么损失？谢谢你。