宝宝吃哪种肉类好?

这个问题要分两个方面，从优质蛋白质的提供来讲，一般小宝宝我们建议要加肉的话先加白肉，所谓白肉指的是鱼肉和鸡肉，因为这两种肉含不饱和脂肪酸比较多，容易消化吸收，但是从科学喂养的角度来讲，如果宝宝是八个月以上，我们也建议他要尝试猪肉、牛肉不同的高蛋白肉类都应该有一个选择，而不要说只吃某一种，只吃猪肉或者是某一种肉类食物。