遇到缺铁性贫血了以后,应该吃一些什么东西来作为补充呢?

含铁比较高的食物像蛋黄、瘦肉这些，还有动物的肝脏，含铁比较高。对于孩子来说，比如像几个月的孩子，开始加辅食，不可能什么东西都能吃。一开始加辅食都加蛋黄，营养丰富并且易于吸收。另外等到七八个月的时候，可以加一些肝泥、肉泥、肉末，还有青菜类的，比如菠菜，菠菜里的铁吸收不是很好，还是要吃一些肉类的，就是动物铁。