跑步后腰下的骨好痛
过几天我们学校要考中考体育考试，200米跑和立定摸高，于是我这两三天每天都到体育场跑步，昨天跑完回来除了腿酸之外，腰下的骨（臀部前面的骨）好痛啊，而且只是右边的痛，左边痛得很轻微。现在好怕啊，我好想哭，会不会有什么问题啊，呜呜，早知道我就不练习了，可是是谁让体育考试分数要计入中考总分的啊。。200米要37秒跑完才及格，呜呜，... 展开
其他答案
我以一个跑了十年的运动员身份告诉你，你这不是肌肉拉伤，而是在跑步的时候碰上了骨头，为了安全起见，你还是去医院看看吧！200米没有那么可怕，记住哦，跑步前一点要先热身哦，我大二了，每天早晨坚持跑步，很快乐
2010-12-19 10:27
来自北京市
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