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自由泳两臂的动作衔接问题

我练的时候教练大概没注意到,后来观察到别人和我不同才开始纳闷的:我的臂部动作是右臂划水时左臂平置于水面基本保持静止,至右臂插入水中和左臂平齐的时候左臂划水――简单的说就是右臂动左臂不动、左臂动右臂不动,可是看游泳池里别人自由泳的时候左右臂是同时动的,如果以他们的头部为圆心手臂为半径画个圆的话,貌似他们的左右臂始终处于通过圆心... 展开
stockhunter|2010-12-19 02:15

其他答案

浪漫情阁

是这样的,那个问题在我们泳队一些新学的队员发生过,其实我在这里跟你讲复杂的也没用,简单的说,希望你能理解较快,首先你要知道.你在一只手抱水的时候,另一只手应该是在插入水的位置,然后在一只手已经完全插入水时,另一只手应该是已经完全退完水了.这时候他们的衔接,接下来你应该能够想象了.应为毕竟是在打字讲,不能完全教,只是跟你讲了衔接的动作.希望你能自己去想动作,把他学会,祝你成功啦!!!~~ 补充一下, 展开
2010-12-19 07:51
来自北京市

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