如何选择适合好的床垫?

我们一生三分之的时间在床上度过，床垫的好坏直接影响着我们的健康和精神状态。市面上的床垫千姿百态，如何从中选择适合自己的床垫，改善自己健康显得至关重要，下面5点帮助您如何选择购买一张适合自己的好床垫。1：根据软硬度适中来选择床垫的好坏亲自平躺在床垫上，试试睡在上面的感觉，如仰睡在床垫上时，感到腰部悬空，即表示床垫太硬；如果腰部和臀部位置下陷导致身体不在一个水平面，说明床垫太软，承托力不够。理想的床垫应是感觉到身体七区自然曲线贴合着床垫，脊椎骨则是保持自然放松状，身体水平，这样的床垫可以说软硬适2：根据年龄段的需求确定适合的床垫视个人身体不同情况来进行选择，对于老年人建议选择偏硬一点的，随着年龄增长脊骨退化，有些老人甚至出现腰肌劳损，腰间盘突出腰腿疼痛等疾病，偏软的床垫会影响腰椎的正常屈度，加快病情恶化。对于而儿童 尽量选择专业儿童成长床垫，儿童处在骨骼发育成长期，一方面健康环保，另一方面防止脊椎的变形扭曲。成年人可根据自己偏好选择睡感舒适的床垫3：选择有一定规模专业厂家专业生产的厂家床垫，其专业性已被行业内认同，有一定品牌知名度，他们有较全面专业的高科技技术，更安全放心4、从外观上选择好的床垫好的床垫做工都比较精细，床沿比较笔直，其次，将床垫竖直立起，看其是否弯曲能不能直立起来，如出现弯曲或直立不起时说明此床垫做工粗制滥造。5、定制属于自己的床垫 对于年轻人也可以选在定制床垫，根据自己对材质要求，舒适度，还有个性化的要求定制专属于自己的独特床垫，例如：勒贝斯床垫，就是一家专门做个性化定制的6、购买场所选择正规商家无论是在线下上次还是选择网购，切记不要因贪小便宜而去一些不正规的商家，购买商品时记得索取发票或购物凭证，问清楚保修或其他服务，在购买后出现产品质量问题时可以及时的联系到商家处理目前很多人对床垫好坏没有直观上的认识，认为只要能睡就可以了。其实不然，床垫的好坏对我们健康生活息息相关，好的床垫不仅可以缓解疲劳，舒缓压力而且还能提高免疫力精神饱满。因此全方位的选择一款好的床垫，也就意味着获得高质量的睡眠健康 收起