租的房子到期了,房租以这种理由扣我押金,求帮助啊!!!!!

这个一居室房子在2013年4月租的，现在2014年4月22日到期。在2013年7、8月份的时候，北京进行了居民楼的贴保温墙和换外窗的免费工程，对于免费给每一户换外窗的通知大概是在7月出贴的，但是那时由于工作较忙，就没注意这件事情，也没有人来询问过我，我和房东那边也没有说过这个事情。现在，房子要到期了，房东说由于我没有通知他们，没能换上外窗，这个损失得我来承担，押金交的是4000，就说押金不退了，用作补偿。后来，协商很久，他们的考虑是：1、由于我没有通知他们，没能换上新窗户，导致后期房子租给其他人的时候他们的房子没有竞争力，房价叫不起来，这里面有损失。2、换窗户的钱远远高于了4000元，但是他们只用我赔这些。3、当初租房时就是考虑到我说长租，所以才4000租给我的，现在不租了，这当中他们也有损失。而我的考虑是：1、换窗户的损失不应全部算在我的头上，我虽没有通知他们，但是这个工程他们早就知道的，而且房东说就7、8月份的时候他们家还觉得奇怪，为什么没有换窗户的消息，但是他们知道这件事情，也没有主动打过电话询问或是提醒。且他们作为房东，房子的产权人，理应比承租人更关心自己的房子，他们应该也有责任的。所以不能将损失全算到我的头上。2、当初租房子时的确是考虑长久租的，但是因自己的事情，的确不能租下去了，所以才不租了。且合同订的是一年期，合同里也没规定一定要长租等事项。所以，鉴于上述事实及考虑，请律师朋友帮帮忙，看看有没有能保障我权益的办法？我的底线是，我最多就付他们1000，押金他们得退回3000给我。求帮助求帮助！或者说没法协商了，我打官司或者民事调解能行吗？ 收起