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腹肌练的不对称怎么矫正????

有没什么好点的方法? 现在本人比较郁闷,,.,,
联众江湖|2010-12-15 06:49

其他答案

搜房网友

如何能练出八块腹肌
2011-11-13 22:51
来自北京市

xxyyjjhh

这很正常!如果你的脊柱没有左右错位的厉害的话就没事~,要是你的右肩比左肩高很多那就是骨骼引起的,有点残疾!估计你不是. 也许是你的一条腿的力量比另一条腿的大!造成腹部肌肉做功不平衡,所以高低不同不对称! 不用纠正,很对称的那是杂志上专业健美运动员或模特。如果你想纠正就加强低的一测的腿部力量
2010-12-15 13:41
来自北京市

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