请教高人!Word中的“文档恢复”任务窗格是无害的吗?

为何这个窗格总是不断地弹出？而且总是提示：“.......包含有未曾打开的已恢复文件，下次启动时是否要查看这些文件？”面对接下来的“是”和“否”选项，什么选择是正确的？