该提前还贷还是换美元?

我的情况是房贷共190万，利率是1.1倍的约7%，已提前还过一次，现在还剩104万，每月还22000元。目前手里共有现金90万，想提前还50万，剩下的留着生活用度旅游学费等。我知道现在经济形势不好，但也看不到如果不提前还，怎样投资才能让收益高于贷款利率。有朋友建议我别还，买点美元避险。请问大家有好建议吗？谢谢。