绿茶和营养水(枸杞红枣桂园浸泡而成的),可以隔天喝么（来自深圳桂园小区）

1、白天喝绿茶（晚上喝茶容易失眠和影响睡眠），最好别喝隔夜茶，古人说：喝凉酒、隔夜茶，早晚是病。每天能喝多少就泡多少。2、大枣、枸杞、桂圆营养水可以晚上喝，最好也别喝隔夜的，容易变质不说，口感也会有影响的；喝不了这么多水的话，大枣、枸杞和桂圆可以每天直接吃一些，本来就都是美味。注：枸杞最好选宁夏产的，口味和作用都比较好。

间隔这喝，不要喝隔天的。

夏天喝绿茶冬天喝枸杞红枣桂园浸泡而成的营养水