怎么样运动减肥 不长肌肉?
我今年18岁，身高176CM 但体重已经130斤了。 看起来虽然壮壮的，不过还有很多脂肪，我好羡慕那些高高瘦瘦的男生。 谁能告诉我准确的答案。
其他答案
其实，减月巴方法何其多，但还是那个理，只有最适合自己的才最有效果，有的人节食就能减，有的人运动就能瘦，还有的人就算再节食再运动也瘦不下来，反而用相关药物轻易的就减下来了。这都是个人的体质情况不同，所适用的方法也不同，还有坚持也是很重要的，不管怎么样，只有最适合自己的才最有效果的，别人管用的，用在你身上未必就有效果，还是要多了解自己的身体，多了解一些减月巴相关的常识，你可以点下图去看看最热卖的减月巴 展开
2010-12-12 16:01
来自北京市
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