怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。柔软而有弹性的坡跟鞋最为理想。准妈妈穿鞋首先要考虑安全性，选择鞋子时还应注意以下几点：选购方法鞋的前部应软而宽；鞋帮要松软，面料有弹性，如羊皮鞋、布鞋等。脚背部分能与鞋子紧密结合。有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。鞋后跟的高在2—3厘米左右。鞋底带有防滑纹。能正确保持 展开
怀孕使准妈妈的身体重心向前移，穿高跟鞋时腰和后背都需要难受地支撑着，有可能引起脚跟痛。柔软而有弹性的坡跟鞋最为理想。准妈妈穿鞋首先要考虑安全性，选择鞋子时还应注意以下几点：选购方法鞋的前部应软而宽；鞋帮要松软，面料有弹性，如羊皮鞋、布鞋等。脚背部分能与鞋子紧密结合。有能牢牢支撑身体的宽大的后跟。鞋后跟的高在2—3厘米左右。鞋底带有防滑纹。能正确保持脚底的弓形部位。宽窄、长度均合适，鞋的重量较轻。孕晚期，脚部浮肿，要穿有松紧性，稍大一些的鞋子。孕妇弯腰结扎鞋带不方便，应穿便于穿脱的轻便鞋。小贴士 有些孕期的准妈妈，认为鞋跟越平越好，其实完全的平底鞋，也并非最好。即使对于正常人而言，因为穿上平底鞋后身体4/5的重力都压在脚后跟上，容易造成足跟的损伤，而且平底鞋的减震功能差，会影响脊柱和大脑的健康，相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。 收起
