喉咙咽口水都痛吃什么菜好

吃火下火的菜啊，苦瓜，冬瓜等，然后多吃水果有好处啊喉咙咽口水都痛这说明你有炎症,感冒引起的扁挑体炎症可能还有喉炎,吃点先锋和猴耳环,多喝水,多锻炼,不要抽烟,不吃辛辣的食物,不要吃发物,不要到空气不好的地方去.