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烤肉电磁炉的使用方法谁清楚?

大哥江湖|2016-01-02 17:37 |来自北京市

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那些花尔

将电磁炉放上平底锅(最好是不粘锅),锅内放少量油,最初温度开到800就可以,将肉片放到锅里煎翻,肉片变色电磁炉的温度可以在调至1000,温度不要太高,一是避免肉焦,二是烤焦的肉致癌。烤好的肉夹出来用剪刀剪成小块,可以沾佐料食用,也可以不用佐料。用大叶生菜包也很好吃。吃饭的时候可以在锅内添汤,放适量汤料,加入豆腐、茼蒿等青菜。
2016-01-02 17:55
来自北京市

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