坐月子能吃香蕉吗?会太凉吗?

当然可以吃香蕉了。月子期间一般吃的比较油腻,而且运动不足,所以容易发生产后便秘,而香蕉是非常好的润肠通便的水果,产妇当然可以吃了。而且香蕉含有多种微量元素和维生素,能补充身体的营养。把香蕉和牛奶用食物粉碎机打在一起吃,特别好吃。