豆浆只能早上喝吗

想喝就喝我就喜欢

空腹喝牛奶不好是因为蛋白质被转化为血糖，失去蛋白质应有的作用，豆浆也是同理，最好吃个烧饼面包什么的,不要与鸡蛋一起吃，否则就豆浆成毒药了！。 只要不空腹的话早上晚上均可。