其他答案
一直觉得紫薯很漂亮.它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收，其中包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物元素，内含有大量药用价值高的花青素.工具/原料紫薯 1个纯牛奶 1盒冰糖 &nbs 展开
2010-11-28 11:46
来自北京市
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