床垫要选硬一点的还是软一点的?都说硬一点的对身体好,但睡久了腰很酸。有没有什么好的床垫推荐?

床垫好不好，关键看弹簧，好的弹簧是反馈力比较好，就是软硬适中。不会软趴趴地让你觉得身体陷入床里，也不会硬邦邦的让你觉得睡得很累。

楼主建议你买稍微硬一点的床垫，软床长期睡容易出现弹簧塌陷，弹簧效果大大降低，到时候小心越睡越塌。推荐去晚安家居去看看。

推荐你去看下晚安家居的Smart-X床垫。他们家的床垫弹簧密度是普通床垫的4倍，反馈力非常好，再加上一层天然乳胶又能够让睡眠者全身肌肉得到放松，提高睡眠质量。不过床垫还是要你自己去店里面躺一躺感受下好不好，这个最重要。