高层楼,还我家一缕阳光!

我家是一栋四层楼房，我家侧面东边新建一栋十三层高楼，和我家楼房 间距仅5米，我家三层楼的卧室窗户，全部开在侧面东边（就是建房这边），以后完全见不了阳光。请问高人，国家是否有明文规定居民房跟高层建憨範封既莩焕凤唯脯沥筑的间距是多少，宽度是多少，以及采光权。现在我们家人居住的卧室，就跟住在地下室没多大区别。我该请律师 还是到法院提起诉讼，还是去规划局。请高人给出精华的指点，因为我家侧面 高层楼还在建设当中。非常急。。拜托大家了！！ 收起