备孕期间要注意什么,可以怀孕吗?

怎么备孕会比较好点的呢?我妹妹他们结婚了一年多了还没有小孩去医院检查的时候医生说没什么问题,但是这么久还是没有怀上,到底是什么原因的呢?医生建议他们做好备孕先,备孕的时候能不能怀孕得了啊?