辞职东家的公积金和社保咋办

女友工作快五年了，工作岗位基本一年一换，而且都有缴纳社保、医保和公积金，工作地点分别在深圳、广州、东莞、南昌，每个月被扣的社保、医保和公积金基本上都没用过。女友说那个时候觉得一个人无所谓，每个月扣几百也没什么感觉。现在买房了，每个月要房贷才发现原来那些扣的东西现在要能使用能减轻不少压力