请教一下广州房产纠纷律师我的房子被强行占有怎么办?

后来因为要出国工作并且研修。现在应该怎么办，向朋友要回那房子，就把房子借给了我朋友居住。可是3年后我回国以后我本来在四川有一套房子，并把我的房子强行占有了，朋友不给